最近、SNSの「X（旧Twitter）」で「気圧のせい」がトレンド入りしているのをご存知でしょうか？
頭痛やだるさ、気分の落ち込み…これらの体調不良を「気圧のせい」と感じている人が、実はたくさんいます。
people and health problem concept – sick asian woman having headache at home
気象病とは？
「気象病」とは、天気や気圧の変化によって引き起こされる体の不調のこと。
特に、低気圧が近づくと起こりやすいとされ、主な症状には以下のようなものがあります。
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頭痛、片頭痛
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めまい、耳鳴り
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関節や古傷の痛み
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疲労感や眠気
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気分の落ち込み、不安感
自律神経が敏感な方、ストレスを抱えている方、女性に多い傾向があると言われています。
高気圧酸素ルームでできる予防と緩和
このような気象病の予防・緩和方法として、高気圧酸素ルームが注目されています。
高気圧酸素ルームとは？
高気圧酸素ルームは、通常より高い気圧環境の中で、高濃度の酸素を吸収できるリラクゼーション空間です。
気圧を高めることで、血中の酸素濃度が上昇し、全身の細胞が活性化されます。
なぜ気象病に効くの？
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自律神経のバランスを整える
高気圧下では副交感神経が優位になり、リラックス状態に。交感神経とのバランスが整い、気象病の原因となる自律神経の乱れをケアできます。 -
血流の改善
酸素が全身に行き渡ることで、血流が良くなり、頭痛や肩こり、冷え性の緩和にもつながります。 -
深いリラクゼーション効果
日々のストレスや睡眠不足も、気象病を悪化させる要因。酸素ルームでの深い休息は、心身のリセットに最適です。
実際にこんな声も
「低気圧で頭痛がひどかったけど、酸素ルームに入るとスッと楽になった」
「天気が悪い日でも体が軽く感じる」
「月に数回の酸素ルーム通いで、気圧による不調が減った」
といったお客様の声も多数いただいています。
まとめ：気圧に負けない体づくりを
季節の変わり目や台風シーズン、雨の日など、気圧の変化は避けられません。
だからこそ、日頃からケアをしておくことが大切です。
もし最近「気圧のせいかも…」と感じたら、
高気圧酸素ルームでのメンテナンス、始めてみませんか？
